女人街    2005-9-11 21:17:42    http://www.nrj.com.cn   收藏到新浪VIVI  

行动案例全文详细：

    　　接下来是尴尬的局面，"在我寻找工作之前我去试唱，"他说，"简直是灾难，我感到非常不好，只关注自己的身材"渐渐的她停止了努力，开始做侍者维持生活。一个月过后他感觉自己的梦想开始破灭，她决心改变。

    　　首先她放弃吃冷火鸡"一件对我来说非常难做的事情，"然后他去咨询处询问自己的沮丧如何消除，作为治疗的一部分，她的治疗医生建议他健身，开始体能训练，这样会提高他的身材自信心"开始我感到迟疑，"巴莎姆说，"令人惊讶的，是她对了，我每隔一天都在减体重。"他的体重开始下降，并且有了强壮匀称的肌肉。无论何时他感到沮丧。巴莎姆会散步游泳或者作其他他知道能使他感觉更好的活动。

    　　他现在已经保持了3年的健康理念,而且时常自豪地说："它现在已经成为我生活的一部分，就像我每时每刻的呼吸一样。"他现在是模特、歌手兼演员 ，完全是现了自己的梦想。

您现在的位置： 中国女人街 >> 美容书籍 >> 四周塑造完美身材 >> 文章正文>>行动案例